藍葉(10g)+料理家 青山有紀 監修レシピ付き

藍の葉を乾燥させて使用しやすくしたもので、藍の魅力をダイレクトに実感できる一品です。藍は体脂肪や中性脂肪の減少効果、または血糖値を下げる効果も報告されています。料理家 青山有紀さんの「藍のある献立」レシピ付きで、藍食入門の方でも美味しいメニューが楽しめます。

藍葉(10g)+料理家 青山有紀 監修レシピ付き

¥2,420価格
  • レターパックブラス ¥520

  • 藍葉10g+青山有紀監修レシピ付
    (10gあたり)
     
    エネルギー 26.6 kcal 
    たんぱく質 0.21g
    脂質 0.004g
    炭水化物 5.3g
    糖質 1.5g
    食物繊維 3.7g
    食塩相当量 0..0g